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Yoga sur chaise

Une série de 10 séances conçues pour vous faire découvir le yoga sur chaise et ses bienfaits.
Vous apprendrez des techniques simples de respiration et des mouvements spécifiques qui permettent à la colonne vertébrale et aux articulations de retrouver une certaine souplesse.

Centre multifonctionnel Francine-Gadbois
1075, rue Lionel-Daunais, Boucherville

Horaire et prix

Automne 2025

Lundi

13 h 30 - 14 h 30

du 6 octobre au 8 décembre

110 $

Modalités d'inscription

Ëtre membre du Carrefour
Détenir la carte Accès-Boucherville
Inscription les 19 et 20 août de 13 h à 15 h au Complexe aquatique Laurie-Ève Cormier (2e étage)

CA - Nicole Roch.HEIC

Responsable

Jocelyne Doucet
450 906-3390
doucetjocelyne@gmail.com

CA - Nicole Roch.HEIC

Collaboration

Centre de yoga Boucherville

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